ウェルネスむらかみ

5/27（金）。村上市体育館で、トレーニングマシンの講習会。猛暑の日や、雨や雪の日など、外を走れないときどうしようかと考えて、体育館にあるランニングマシンを使ってみようかと思い、参加してみた。ランニングマシンを使うには、「ウェルネスむらかみ」という市のスポーツクラブの会員にならなければならないが、年会費は2000円と安いので、抵抗なく会員になる。会員になれば、いつでもランニングマシンや自転車マシンなどが無料で使え、しかも瀬波温泉での日帰り入浴も200円ほど安くなるので、なかなかお得ではある。トレーニングマシンのあるところにはCDラジカセもおいてあり、自分の好きなCDやカセットを持ち込んで聴けるのもうれしい。【本日の数枚】Quiet Fire/Robert Flack青い空の日/シバOs IpanemasMenphis Blues/Cyndi Lauper草臥れて/村八分Fata Morgana/Friedrich GuldaDorago Schmitt FamilyThe Scene Changes/Bud PowellYear!/Charlie RouseWhite Album/BeatlesGuitar Heaven/Santana